「ダイエット」の記事一覧

【プエラリア・ミリフィカ】バストアップサプリは被害多数。摂取には気を付けた方が良い件。

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バストアップはそんな簡単なものではないですよね。やっぱり。 ニュースで国民生活センターが発表していましたので見てみると結構な被害件数。 209件相談があったということはそれ以外にも隠れ被害者が沢山いるんだと思われます。 ・・・

【ダイエットのおつまみ】電子レンジで作るお菓子・簡単ポップコーンがおすすめ♪

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ポップコーンって年に何回かは食べますよね? スナック菓子のポップコーンだと油や調味料が沢山使われているので、カロリーも高めであまりダイエットにはお勧めできませんが、自分で作った場合は別の話。 簡単に自宅で電子レンジでノン・・・

【アミノバイタル】アミノ酸って人気だけど効果あるの?疲れをとるのや運動に飲むと良いの?

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アミノバイタルって商品はご存知ですか? 私の夫が良く飲んでいるのですが、運動の前に飲むとスタミナ維持出来たり、運動の後に飲むと筋肉疲労の回復や、普段の仕事疲れにも凄く効果があるらしい。 夫:「アミノ酸は疲れがすぐに取れる・・・

水素水の効果ない!?【高額:アクアクローバー水素水生成器】を3年使った結果。癌に!?

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水素水。今も流行っていますよね。 昨日もニュースで水素水ががんに効くなどという誇大表現で販売した業者が書類送検になっていましたね。 今でもネットや書籍、色々な水素水関連の広告を見ると、水素水の効能が全く無いという記述もあ・・・

甘酒の効能とおすすめの米麹だけの簡単作り方レシピ!美味しいです♪

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人気急上昇中の甘酒。 昔から知ってる甘酒ですが、テレビで流れてから飲む点滴なんて言われて大注目ですね。 最近だとスーパーでも色々な種類が多く売られるようになってきましたね。 肝心のあまざけ効果も美肌効果や髪にまで良いらし・・・

【糸こんにゃく&もやし】安くて満腹♪超ローカロリーな簡単ダイエットレシピ!で置き換えダイエット

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ダイエット食材の代表格と言えば「こんにゃく」と「もやし」ですよね? 中でも糸こんにゃく(しらたき)はパスタとして使うと、 カロリーもかなり低いのでダイエットには非常に優秀な食材です。 実際のカロリーは、 ・しらたきは10・・・

ダイエッターに最適な冷凍こんにゃくの唐揚げの作り方。カロリーカットでビールのおつまみにも

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蒟蒻はほとんどカロリーがないのでダイエッターに有難い食材ですが、 ダイエット中だけど肉や揚げ物を食べたい! でも太るし・・・。 そんな時にお勧めな蒟蒻唐揚げのレシピをご紹介します。 蒟蒻を冷凍すると肉のような食感になるの・・・

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