【プエラリア・ミリフィカ】バストアップサプリは被害多数。摂取には気を付けた方が良い件。

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バストアップはそんな簡単なものではないですよね。やっぱり。 ニュースで国民生活センターが発表していましたので見てみると結構な被害件数。 209件相談があったということはそれ以外にも隠れ被害者が沢山いるんだと思われます。 ・・・

【安眠グッズ】眠りの深さ(熟睡・安眠・浅い)が分かる安眠チェッカー試してみた♪

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年々、歳を重ねるごとに、 「今日は良く寝れた―!」 という日の方が少なくなっている気がしてならない今日この頃。 アンチエイジングにとって、睡眠ってお肌にとっても大事だということは分かっているのですが・・・。 誰でも熟睡し・・・

たったこれだけでアロマオイルを十分楽しめる3つの簡単な使い方!職場・オフィスでも♪

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アロマオイル(精油)って言葉は良く聞きますが、自分もやってみたい!なにかおすすめの方法ない? 実際どのように使って良いか「使い方」って分かり辛いと思います。 私の使用用途は自作の化粧水やルームスプレーで部屋の芳香剤として・・・

ミョウバン水の作り方&使い方イロイロ。汗・ワキ・足の体臭対策から部屋の消臭まで多用途過ぎる!?

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体臭・汗・足・ワキの臭いにはミョウバン水が良い? 毎年夏の暑い季節にになると、ものすごくネットで検索されるキーワードですね。 一般的にもとても有名になりました。私も暑い季節になると何度か作った事があります。 夫:「そうい・・・

【ダイエットのおつまみ】電子レンジで作るお菓子・簡単ポップコーンがおすすめ♪

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ポップコーンって年に何回かは食べますよね? スナック菓子のポップコーンだと油や調味料が沢山使われているので、カロリーも高めであまりダイエットにはお勧めできませんが、自分で作った場合は別の話。 簡単に自宅で電子レンジでノン・・・

ほくろを自力で取る為の巷で流行っている都市伝説的な方法から実用的な方法イロイロ

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今回は私が、ほくろを取る方法でネットで色々調べていた時のことですが、 「これはちょっと効きそうにないかも」 という都市伝説的な物から、 「いや、これはちょっと強引過ぎる(恐」 という強引系なものまで、色々な面白い方法が沢・・・

【アミノバイタル】アミノ酸って人気だけど効果あるの?疲れをとるのや運動に飲むと良いの?

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アミノバイタルって商品はご存知ですか? 私の夫が良く飲んでいるのですが、運動の前に飲むとスタミナ維持出来たり、運動の後に飲むと筋肉疲労の回復や、普段の仕事疲れにも凄く効果があるらしい。 夫:「アミノ酸は疲れがすぐに取れる・・・

パッチテストの自分で出来るやり方まとめ。化粧品・ヘアカラーなどの判定方法は?

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化粧品を使っていると「あれ?なんか最近肌の調子が悪いかも!?」という時ありますよね? 敏感肌だから?それとも化粧品が悪い? そんな時に有効なのが「自分で出来るパッチテスト」が簡単でオススメです。 新しい化粧品を使う時や、・・・

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